毎日を、気持ちよく暮らす
毎日を、ていねいに暮らす
毎日を、おだやかに暮らす
そのために、
ゆったりとした深い呼吸
体のすみずみまで、意識を向ける
ヨガを続けると、毎日の暮らしが変わります。
ヨガを続けるコツは
自分のペースで無理なく、
他の人と比べることもなく、
ポーズにはこだわらない。
「こころ」と「からだ」
どちらも、大切・・・
〒610- 0121
京都府城陽市寺田林ノ口
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少しの時間で、健康管理してみませんか。
この活動にご賛同・ご登録していただける企業様、店舗様、個人事業主様を募集しております。
詳しくは、以下ホームページを御覧ください！
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