地球市民1分運動とは・・・
1時間ごとに1分間、何らかの運動をします。
体操でも筋トレでも何でもOK。たった1分でいいのです。
ちょっと息抜きをする感覚で、
1時間に1分だけ自分自身に投資しましょう。

参加団体数

146

実践者数

15,947
地球市民1分運動とは

地球市民1分運動とは

企業で行う1分運動のメリット

地球市民1分運動の効果

効果別1分運動のご紹介

効果別1分運動のご紹介

Q&A

よくあるご質問

広報ツールダウンロード

広報ツールダウンロード

導入事例

地球市民1分運動を導入された企業様の事例

参加申し込み

参加申し込み

地球市民1分運動に参加する

体力・心力・脳力を高めて健康増進、集中力向上、自然治癒力の強化を

新着情報

脱毛salon La vieでは、最短且つ綺麗な肌 ...
日常の音を楽しく感じながら「脳・心・体」を育む「音 ...
十数年にわたり、長寿、認知症予防として、アロマラン ...
子どもを持つご家庭を中心として、アロマランプによる ...
地域の人々が気軽に集えて、みんなでイキイキ健康にな ...
月1回あつまる気の合う仲間とブレイン体操で健康・平 ...
女性のためのキッチンレッスン。(安心安全なおやつ作 ...
人生120年 ボディ・マインド・スピリッツ三位一体 ...
エフコープの組合員活動のエフクラブとして結成しまし ...
リスのマークのグリーンコープ生協から生まれた社会福 ...

地球市民1分運動を推薦します。

痩せ気味の体型にもかかわらず、体力もつき、食事がおいしくなりました。
体力がつき食事がおいしくなりました。
会社員 40代 男性
朝起きるのがとても楽になりました。体力がつき自信をもてるようになり、気持ちの切り替えも楽になりました。
朝起きるのが楽になりました。
会社員 30代 女性
集中力がつき、いつもデスクの上にあったガムを食べなくなりました。
集中力が高まりました。
会社員 40代 女性

全国の登録団体 一覧

北海道
青森県
秋田県 岩手県
石川県 山形県 宮城県
富山県 新潟県 福島県
福井県 岐阜県 長野県 群馬県 栃木県 茨城県
山口県 島根県 鳥取県 兵庫県 京都府 滋賀県 山梨県 埼玉県
長崎県 佐賀県 福岡県 広島県 岡山県 大阪府 奈良県 三重県 愛知県 静岡県 神奈川県 東京都 千葉県
熊本県 大分県 和歌山県
宮崎県 愛媛県 香川県
高知県 徳島県
鹿児島県
沖縄県

■ 北海道

株式会社イーク

■ 東京都

ナマサプリ株式会社
新宿ポッカポカヨガクラブ
ANT株式会社
一般社団法人RDRDサポーターズ
伊藤ホスピタル
F-Koro 健康サークル

■ 千葉県

船橋健康体操クラブ

■ 神奈川県

湘南身体均整院
楽々120才クラブ
仲良し120才クラブ
小中こどもヨガ「元気クラブ」
つづき120歳健康クラブ
青空班120歳クラブ
いきいきヨガの会
そよ風120歳クラブ
ハッピーブレイン ママ友の会
ハートフル120歳クラブ
横須賀アフタークラブ
追浜クラブ
新ゆり健康クラブ
横浜ヘルスファミリー
しらとり台120歳クラブ
B-Refreshクラブ
ほのぼのコミュニティ120歳クラブ
地球市民120歳クラブ@きのこ公園

■ 静岡県

一般社団法人みのり

■ 岐阜県

株式会社トゥ・ステップ
岐阜 おへそクラブ
(株)セイコーの五島
杉山商店株式会社
株式会社カヨウ商事
株式会社ストーラ

■ 愛知県

ブレイン体操クラブ石川
ニシカワ電器
ニッセイ喜楽会愛知県支部
大須 おへそクラブ
ゴールデン薬品 喜多山店
坂井歯科医院
すずらん鍼灸接骨院 大曽根院
NPO法人 IBREA JAPAN
株式会社 DHAN WORLD JAPAN
株式会社 HSP WORLD
HSP Healin Cafe カクレミノ家 大須店
クレアモーレ

■ 三重県

株式会社 日本BRC

■ 滋賀県

くらぶ「すいけん」
株式会社ワダケン
Glad Arbeta株式会社

■ 大阪府

アジアンキッチン オオツカレー
住まいStyle 株式会社Piece
杉山壮平税理士事務所
株式会社天満不動産
ミレ韓国語学院
HSP Healin Cafe カクレミノ家 天王寺店

■ 奈良県

香芝市手をつなぐ育成会 ふたかみ事業所
かしお整体院
HSP Healin Cafe カクレミノ家 奈良駅前店

■ 兵庫県

はっぴっぴ~
金太クラブ
HSP Healin Cafe カクレミノ家 神戸元町店

■ 岡山県

ヘアーショップゴウ六

■ 広島県

一般財団法人呉娑々宇(ごさそう)スポーツクラブ
きっずえんじぇる安佐店
株式会社アルカダイアモンド
府中町公衆衛生推進協議会
KoiKoiスポーツクラブ

■ 福岡県

飯塚友の会
有限会社トラディック
いきいき体操サークル
旅するシネマ&カフェ
ワクワク健康体操
福岡県高齢者福祉生活協同組合 けいちく事業所
グループホーム潮風
井堀120歳倶楽部
ハッピーブレインクラブ ビジュー
ホアロハ
有限会社 義農の会
横大路陶芸教室
有限会社ケアサプライ小倉
腸・脳元気クラブ天神
特定非営利活動法人 虹の会 なないろ保育園
特定非営利法人 虹の会 いそねの里
コスモス
医療法人 心愛 ドレミ
医療法人 心愛 メロディ
(株)ホームサテイ
cachette for hair
大門薬品健康教室
ハッピーブレインクラブ北九州
(株)岩永工業
地球天気クラブ下曽根
サンフラワー
私たちの未来環境プロジェクト
グループホーム はなまる
ゆるママ
株式会社タスク
社会人プロレス団体 がむしゃらプロレス後援会
120歳クラブ小倉
九州歯科大学
株式会社 安田生花店
株式会社ライフキャディ
子ども食堂支援WOMENSクラブ
からだ快福クラブ北九州
どんぐりひろば
みーさんのいえ
有限会社写真館タダシ
CLIP
心あたたまる社会貢献「電力チェンジで子ども食堂支援」
魚町クリーンアップ隊
飯塚市職員労働組合女性部会
特定非営利活動法人KID’s work
真宗大谷派西光寺
海を守る会
120歳クラブ中曽根
元気なひまわりの会
120歳クラブ葛原
ロイヤルAZサークル
北九州在宅医療・介護塾
SLOW LIFE
久保歯科医院
Relaxation&NailRoom BELTA
120歳クラブお茶の会
120歳クラブ弥生が丘
一般社団法人 自分育て未来ラボ
ルトゥール
120歳クラブAFT
120歳クラブMaya
12歳クラブ ヨーク
社会福祉法人グリーンコープふくしサービスセンター風和
エフフレンズ ブレヨガの会
オーガニック広場 ひふみ
shizu 紅 キッチン
まごころ120歳クラブゆくはし

■ 沖縄県

一般社団法人ガールスカウト沖縄県連盟
Vita Smothies
東町薬局
鈴木啓子税理士事務所

※敬称略・登録申請順