地球市民1分運動とは・・・
1時間ごとに1分間、何らかの運動をします。
体操でも筋トレでも何でもOK。たった1分でいいのです。
ちょっと息抜きをする感覚で、
1時間に1分だけ自分自身に投資しましょう。

参加団体数

315

実践者数

208,929
地球市民1分運動とは
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体力・心力・脳力を高めて健康増進、集中力向上、自然治癒力の強化を

新着情報

安心、安全な食肉を提供しています。商品を使った手作 ...
豊津の地域住民の方々とブレイン体操を通して、健康自 ...
松の緑は豊かな人生を送ることをサポートすることが、 ...
路地裏にある落ち着いた隠れ家的お店。ランチは京の地 ...
地域住人のふれあいの場所・活動を提供しています。「 ...
明るく元気な終活サークルです。ピンピンコロリ!人生 ...
デイケアの利用者や関係者と一緒に元気に楽しく運動し ...
フェイスブック友達2000人に、1分運動を伝えてい ...
いろいろなイベントや講座などに地域の住民が参加しま ...
住民みんなが健康になるよう、定期的に集まります。 ...

地球市民1分運動を推薦します。

痩せ気味の体型にもかかわらず、体力もつき、食事がおいしくなりました。
体力がつき食事がおいしくなりました。
会社員 40代 男性
朝起きるのがとても楽になりました。体力がつき自信をもてるようになり、気持ちの切り替えも楽になりました。
朝起きるのが楽になりました。
会社員 30代 女性
集中力がつき、いつもデスクの上にあったガムを食べなくなりました。
集中力が高まりました。
会社員 40代 女性

全国の登録団体 一覧

  北海道
 
青森県
秋田県 岩手県
  石川県   山形県 宮城県
富山県 新潟県 福島県
  福井県 岐阜県 長野県 群馬県 栃木県 茨城県
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長崎県 佐賀県 福岡県   広島県 岡山県 大阪府 奈良県 三重県 愛知県 静岡県 神奈川県 東京都 千葉県
熊本県 大分県   和歌山県    
  宮崎県   愛媛県 香川県  
高知県 徳島県
鹿児島県  
沖縄県  

■ 北海道

市立札幌病院
ぽかぽか体操クラブ
イキイキクラブ
山の手いきいき体操クラブ
山の手いきいきハッピークラブ
株式会社イーク

■ 秋田県

みちのく120歳クラブ

■ 宮城県

仙華会
いなほ120歳クラブ

■ 栃木県

あずま中小企業診断士事務所

■ 東京都

青海亀
ナマサプリ株式会社
新宿ポッカポカヨガクラブ
ANT株式会社
一般社団法人RDRDサポーターズ
伊藤ホスピタル
F-Koro 健康サークル

■ 千葉県

船橋健康体操クラブ

■ 埼玉県

ライクドライブ
みかんの樹120歳クラブ

■ 神奈川県

KEITA CLUB
カモカモ広場
クレッセント
リンク千晶
健フレンド
トモコFRIEND
桜丘学習会
つきみ野学習会
みどりっこワクワクサークル
花いっぱいの会
パレットヒーリングHBC
市が尾はつらつHBC
奈良町みんなの広場
あかねガールズHBC
10daiz親子クラブ
若草親子体操クラブ
さつき親子体操クラブ
ぴよぴよ親子ヨガ
しえすた親子ヨガ
みたけPTAハッピーブレインクラブ
地球市民120歳クラブ@きのこ公園C地区
Wake Up Japan
湘南身体均整院
楽々120才クラブ
仲良し120才クラブ
小中こどもヨガ「元気クラブ」
つづき120歳健康クラブ
青空班120歳クラブ
いきいきヨガの会
そよ風120歳クラブ
ハッピーブレイン ママ友の会
ハートフル120歳クラブ
横須賀アフタークラブ
追浜クラブ
新ゆり健康クラブ
横浜ヘルスファミリー
しらとり台120歳クラブ
B-Refreshクラブ
ほのぼのコミュニティ120歳クラブ
地球市民120歳クラブ@きのこ公園
地球市民120歳クラブA地区@きのこ公園
平成日の出M120

■ 長野県

健康体操
Happy Brain Club 松本

■ 静岡県

一般社団法人みのり

■ 岐阜県

株式会社トゥ・ステップ
岐阜 おへそクラブ
(株)セイコーの五島
杉山商店株式会社
株式会社カヨウ商事
株式会社ストーラ

■ 愛知県

ブレイン体操クラブ石川
ニシカワ電器
ニッセイ喜楽会愛知県支部
大須 おへそクラブ
ゴールデン薬品 喜多山店
坂井歯科医院
すずらん鍼灸接骨院 大曽根院
NPO法人 IBREA JAPAN
株式会社 DHAN WORLD JAPAN
株式会社 HSP WORLD
HSP Healin Cafe カクレミノ家 大須店
クレアモーレ

■ 三重県

株式会社 日本BRC

■ 滋賀県

くらぶ「すいけん」
株式会社ワダケン
Glad Arbeta株式会社

■ 大阪府

アジアンキッチン オオツカレー
住まいStyle 株式会社Piece
杉山壮平税理士事務所
株式会社天満不動産
ミレ韓国語学院
HSP Healin Cafe カクレミノ家 天王寺店

■ 奈良県

済美南卓球クラブ
フコク生命
香芝市手をつなぐ育成会 ふたかみ事業所
かしお整体院
HSP Healin Cafe カクレミノ家 奈良駅前店

■ 京都府

NPO法人ミラクル コスモス
炭火焼き肉と京の野菜 Nico
カフェテラス茶夢
イエローモンスターカフェ
カフェキッチン パセリ
京うどん 三よしや
株式会社宇治第一ホテル
イルチブレインヨガ宇治スタジオ
喫茶アーム
宇治ガーデンタナカ
放課後等デイサービス
水曜日のねこたち

■ 兵庫県

金田クラブ
明石ともしび会 さくら工房
CoCoRAY
はっぴっぴ~
金太クラブ
HSP Healin Cafe カクレミノ家 神戸元町店

■ 岡山県

ヘアーショップゴウ六

■ 広島県

一般財団法人呉娑々宇(ごさそう)スポーツクラブ
きっずえんじぇる安佐店
株式会社アルカダイアモンド
府中町公衆衛生推進協議会
KoiKoiスポーツクラブ
HEALING SPACEカクレミノ家 広島店

■ 福岡県

松の緑
沼いきいきあっぷる
バブリーEIKO
調査班
miki食倶楽部
ハッピー
タケチャン
曽根東健康自給自足クラブ
貫山健康自給自足クラブ
HAPPY HAPPY チーム
LaLaLa
ビーワン
いきいきまちづくりクラブ
経サンクラブ
ジンジュ
SUN MEMBERS
アクアマリン
香椎浜清掃ウォーキングクラブ
朝起さわやかクラブ
リバティー120歳クラブ
介護予防・生きがい活動支援センター「しゃんしゃん」
舞の里元気倶楽部
青葉台
浅川学園台
勝山地球市民1分運動クラブ
ヘルス神岳団地
いきいきブレイン体操くさみ
九州林産株式会社 文化記念公園体育施設管理
田原校区健康自給自足クラブ
全国友の会 九州部
もりおん元気クラブ
いきいき宗像
トータルボディケアサロンHOT PLACE
フラワーラビットデイ
田野浦老友会
チャレンジクローバー
健康クラブ妙見
有限会社 桃のはな
舞4区ブレイン体操
marumaru morimori 120
横尾器械株式会社
田原脳トレクラブ
いきいき~えん~
津田新町おしゃべり120歳クラブ
訪問看護ステーション ファースト
(有)さくら館
ハッピーs
自由ヶ丘120歳クラブ
マンプク体操
(有)こうべ商事
みんなの笑顔グループ
グループホームきらめき本城
株式会社プロデュース 経営管理室
いきいきクラブ
お里の家 きらめき養福寺
グループホーム きらめき上の原
お里の家 きらめき本城
小規模多機能ホーム きらめき上の原
ケアプランセンター きらめき
サロン ド マイマイ
GO!BAGEL WORKS
CYR120
ラッポルティ
ハーモニーCASA
産業技能商運
YO-KO120歳クラブ
せいしょう
120歳チーム‘A’
商実OB120歳倶楽部
はぴねすくらぶ
長尾へそクラブ
ラ・ルーナ
Hiro+YuNa
めんたいスマイル120歳クラブ
社会福祉法人アイリス 野芥デイサービスセンター
ブレイン体操Mクラブ
老いを支える北九州家族の会
きたっこちゃん3
HLクラブ筑豊
120歳クラブ沼南町
ドリームネットシステムズ
川宮120歳クラブ
株式会社プロデュース
cyanmari 1分運動120歳クラブ
貫校区婦人会
京都(みやこ)120歳クラブ
黒崎チョイパト隊
黒崎子ども食堂
120歳クラブJRPS
夢ゆりキッズクラブ
リハビリ特化型デイサービス GRAND
120歳曽根校区老人クラブ連合会
妙見120歳クラブ
ブレイン体操GRAND
MYMの会
放課後等デイサービスことりのいえ

有限会社スマイル
120歳クラブ中曽根婦人会
ごきげんよう会
有限会社 九州ライフケア
Hietikko(ヒエティッコ)
からし種の会
脱毛salon Lavie
一般社団法人 日本音楽脳育協会
ランプベルジェ大村
ランプベルジェ内海
飯塚友の会
有限会社トラディック
いきいき体操サークル
旅するシネマ&カフェ
ワクワク健康体操
福岡県高齢者福祉生活協同組合 けいちく事業所
グループホーム潮風
井堀120歳倶楽部
ハッピーブレインクラブ ビジュー
ホアロハ
有限会社 義農の会
横大路陶芸教室
有限会社ケアサプライ小倉
腸・脳元気クラブ天神
特定非営利活動法人 虹の会 なないろ保育園
特定非営利法人 虹の会 いそねの里
コスモス
医療法人 心愛 ドレミ
医療法人 心愛 メロディ
(株)ホームサテイ
cachette for hair
大門薬品健康教室
ハッピーブレインクラブ北九州
(株)岩永工業
地球天気クラブ下曽根
サンフラワー
私たちの未来環境プロジェクト
グループホーム はなまる
ゆるママ
株式会社タスク
社会人プロレス団体 がむしゃらプロレス後援会
120歳クラブ小倉
九州歯科大学
株式会社 安田生花店
株式会社ライフキャディ
子ども食堂支援WOMENSクラブ
からだ快福クラブ北九州
どんぐりひろば
みーさんのいえ
有限会社写真館タダシ
CLIP
心あたたまる社会貢献「電力チェンジで子ども食堂支援」
魚町クリーンアップ隊
飯塚市職員労働組合女性部会
特定非営利活動法人KID’s work
真宗大谷派西光寺
海を守る会
120歳クラブ中曽根
元気なひまわりの会
120歳クラブ葛原
ロイヤルAZサークル
北九州在宅医療・介護塾
SLOW LIFE
久保歯科医院
Relaxation&NailRoom BELTA
120歳クラブお茶の会
120歳クラブ弥生が丘
一般社団法人 自分育て未来ラボ
ルトゥール
120歳クラブAFT
120歳クラブMaya
12歳クラブ ヨーク
社会福祉法人グリーンコープふくしサービスセンター風和
エフフレンズ ブレヨガの会
オーガニック広場 ひふみ
shizu 紅 キッチン
まごころ120歳クラブゆくはし

■ 大分県

サクセスプレイス
株式会社 嬉多家
豆麦房

■ 沖縄県

一般社団法人ガールスカウト沖縄県連盟
Vita Smothies
東町薬局
鈴木啓子税理士事務所

※敬称略・順不同