地球市民1分運動　onemin.jp

地球市民１分運動サイトをOPENしました。

Posted on 2017年7月28日 by 1min-admin

地球市民１分運動サイトを新規OPENしました。 このサイトで行う１分運動とは １時間ごとに１分間、何らかの運動をします。 体操でも筋トレでも何でもOK。たった１分でいいのです。 ちょっと息抜きをする感覚で、 １時間に１分 …

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